Confiance et affirmation de soi
Formation créée le 11/01/2022. Dernière mise à jour le 05/06/2023.
Version du programme : 1
Programme de la formation Version PDF
Mise en confiance, écoute et valorisation de chaque participant. Coachs ou thérapeutes, pour cette formation, les formateurs proposent tout particulièrement un climat bienveillant et positif, permettant d’énoncer et surmonter ses difficultés.
Objectifs de la formation
- Développer son leadership
- Prendre conscience de l’importance des soft skills
- Accroître son potentiel et valoriser ses compétences
- S’affirmer dans son équipe et dans un projet collaboratif
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Cadres, assistantes, assistants et collaborateurs voulant gagner en confiance à titre personnel et professionnel afin d’assurer leur évolution professionnelle
- Toute personne voulant combattre durablement les situations de stress
- Personnes en recherche d’emploi ou lancement d’activité
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
-
Que signifie avoir confiance en soi ?
- Différencier estime de soi et confiance en soi
- Prendre conscience de ses ressources
- Valoriser ses savoir-être et ses valeurs
- Oser sortir de sa zone de confort
-
Adopter de nouvelles postures
- Définir ses intentions et ses motivations
- Analyser ses croyances limitantes pour les dépasser
- Diagnostiquer ses automatismes dans la communication
- Savoir adopter sa posture à des situations et enjeux professionnels variés
-
Optimiser sa communication
- Savoir s’engager, savoir dire Oui, savoir dire Non
- Emettre un point de vue différenciant
- Savoir formuler une critique négative ou positive
- Savoir répondre aux objections
- Savoir émettre un feed-back
-
Mettre en place efficacement un plan d’action personnalisé
- Se fixer des objectifs SMART et congruents
- Bâtir un plan d’action
- Aborder le changement de manière positive
- Savoir s’appuyer sur le groupe et sur l’intelligence collective
Équipe pédagogique
Une équipe de Consultants formateurs certifiés Fédération de la formation Professionnelle, experts dans les domaines de l'Efficacité professionnelle et du Bien-être au travail.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence
- Questions orales ou écrites (QCM)
- Mises en situation
- Formulaires d'évaluation de la formation
- Certificat de réalisation de l’action de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Tests de personnalité pour mieux se connaître
- Questionnaires et activités introspectives guidées en solo
- Échanges de pratiques, de témoignages, activités collectives et collaboratives constructives et valorisantes
- Quiz en salle
- Documents supports de formation projetés et mis à disposition sur l'extranet de la formation
Modalités de certification
Modalité d'obtention
- Obtention de la certification
Lieu
LA MAISON 2LP
5 rue du capitaine Tarron 75020 PARIS
Capacité d'accueil
Entre 3 et 10 apprenants
Délai d'accès
4 semaines
Accessibilité
Adaptation du lieu, des moyens matériels et logistiques pour l'accueil de personnes en situation de handicap